Las mitades de la repollo riesgo de cáncer de próstataLas mitades de la repollo riesgo de cáncer de próstata

Los hombres que comen vegetales de la familia de la repollo tres veces por semana son probablemente una mitad menos probabilidades de desarrollar cáncer de próstata que los hombres que nunca comen este tipo de verduras. Inferimos esto a partir de un estudio publicado por investigadores del American Fred Hutchinson Cancer Research Center en el […]

Los mejores suplementos de culturismo para HardgainersLos mejores suplementos de culturismo para Hardgainers

Escuche atentamente, Hardgainers. Soy como tú, así que no estás solo. De hecho, la mayoría de los culturistas se encuentran en la clasificación de “Genética Sucky”, lo cual es precisamente por qué se incluyó en el culturismo en primer lugar. Estás agotado de ser flaco y recibir miradas en blanco de las personas cuando les […]

Estudio: los cortes de peso extremos rápidos afectan negativamente el rendimiento de MMA incluso después de la rehidrataciónEstudio: los cortes de peso extremos rápidos afectan negativamente el rendimiento de MMA incluso después de la rehidratación

que contribuyen a los estudios de seguridad archivados de este sitio, así como a reformas legales que abordan métodos de corte de peso extremo rápido en MMA, así como otros deportes de batalla, un documento de tesis de maestría reciente fue publicado por Oliver Roland Barley en la Escuela de Medicina, así como en la […]

Ciclos de esteroides anabólicos de culturistas profesionalesCiclos de esteroides anabólicos de culturistas profesionales

Por Mike Arnold Vamos a tratarlo; Los BB’Rs expertos de hoy son años luz por delante del típico individuo de esteroides cuando se trata del desarrollo corporal. Para la mayoría de los aspirantes a BB’RS, sus esfuerzos en el gimnasio tienen más probabilidades de ser recompensados con un nivel de musculatura a la par con […]

Nueva costumbre de Pascua que también deberías hacerNueva costumbre de Pascua que también deberías hacer

Estoy enfermo, comenzó a golpearme anoche, así como dejé la casa de mis padres creyendo que también comí mucho método (lo que hice). Sin embargo, cuando obtuve la casa me di cuenta de que era peor que eso. Larga historia corta: era asqueroso y estoy enfermo. Abucheo. Mis últimos videos Máscara facial para correr o […]

Composición corporal y pérdida de peso: ¡están relacionados!Composición corporal y pérdida de peso: ¡están relacionados!

El mundo de hoy tiene mucho más personas obesas y con sobrepeso que en cualquier otro momento de la historia. Las razones Camiseta Aston Villa FC son fáciles de comer demasiado malos y no hay suficientes ejercicios y entrenamiento con pesas. Sin embargo, con tanto enfoque en la salud y el bienestar, las personas están […]

La Corte Suprema respalda a la animadora de maldición, sin embargo, es una decisión estrechaLa Corte Suprema respalda a la animadora de maldición, sin embargo, es una decisión estrecha

de Ken Paulson, director de @freespeechmtsu Cuando se trata de los derechos de libertad de expresión de los estudiantes, todavía es 1969 en el Tribunal Ultimate de EE. UU. Hoy, el tribunal dictaminó 8-1 a favor de una animadora de alta institución descontento que publicó profanamente sus pensamientos sobre el programa de porristas en Snapchat. […]

¿Alguna vez has pensado en competir en un concurso de fitness o figuras?¿Alguna vez has pensado en competir en un concurso de fitness o figuras?

Este artículo está diseñado para ayudarlo a trabajar para competir en un concurso Ms. Fitness o Ms. Figures. Si está debatiendo la idea de competir, no debate, ¡solo hazlo! ¡Casi cualquier persona puede prepararse para un concurso de fitness/figuras y esta información debería darle un gran impulso hacia ese objetivo! Es bueno tener las 2 […]

7 razones por las que debería usar un registro de entrenamiento7 razones por las que debería usar un registro de entrenamiento

por Matt Weik ¿Eres el tipo de persona que va al gimnasio sin un plan? Claro, ¿sabes qué partes del cuerpo vas a golpear, pero no tienes idea de qué ejercicios usarás o cuánto peso planeas empujar? Si es así, probablemente sea el tipo de persona que ha estado yendo al gimnasio durante años y […]