¡Hola! ¿Cómo te va? ¿Estás corriendo fuerte? ¿comiendo sano? ¿Repetir usted mismo porque su mamá no puede escucharlo por teléfono?
Bueno, espero que todo sea genial. Y si no lo es, te distraeré con un misterio. ¡Ayúdame a arreglar estos actos aleatorios!
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Primero, hablemos de correr y comer …
Estoy disfrutando del clima frío en el sur de California por ahora. Hará calor antes de que nos damos cuenta. Así que comencé el día con una carrera de 8 millas y un poco de entrenamiento de fuerza en casa por cortesía del cuerpo de la playa a pedido.
Pero en mi carrera vi …
un microondas.
Sí, solo un microondas sentado allí esperando ser recogido y llevado a casa. ¿No es esto aleatorio?
¿Quien hizo esto?
Tuve un gran fracaso mientras desayunaba.
Por alguna razón, la copa de la licuadora no se ajustaba en la base de la licuadora ninja. Traté de atornillar la tapa muy fuerte y seguí probándolo. No.
Luego me di cuenta de que puse la tapa en una inclinación, por lo que no estaba encendido correctamente. ¡Vaya! Pero cuando intenté sacarlo, no pude. Lo puse tan apretado y lo puse de manera incorrecta que estaba completamente atascado. Intenté e intenté sacarlo, pero no se movería.
Grrrrr.
Me estaba volviendo increíblemente frustrado y sabía que no tenía la fuerza para arruinarlo, así que solo tenía que aceptar que tendría que tirar los ingredientes del batido y golpearlo al costado del fregadero. Lo tenía llenado hasta la cima, así que sabía que si lo golpeaba contra el mostrador o algo que simplemente noquearía la tapa, pero haría un gran desastre.
Sí, lo golpeé en el fregadero varias veces y la parte superior salió. ¡Sí!
Afortunadamente eso funcionó e hice otro.
Era un batido verde bastante simple con proteína en polvo, hielo, leche de almendras, espinacas y plátano. Luego agregué coberturas aleatorias. ¡Los ingredientes son mi parte favorita!
Hice un montón de batatas en el Crockpot para una ayuda de preparación de comidas. Realmente recomiendo hacerlos de esta manera. Salen tan dulces y jugosos: agregue algunas nueces confitadas y/o crema batida y podría ser postre. (Cómo hacer batatas en la olla aquí).
Aquí hay una foto de la cola de Las Vegas porque es linda.
Vi algo de Instagram sobre el uso de la corteza de pastel real para hacer una cobertura de galletas Graham para el yogurt.
¿¿Quien hizo esto??
Yo. Lo hice.
Tenía la intención de hacer un pastel de crema de coco para el Día de la Madre. Tomé todos los ingredientes para la barra de ensaladas de bricolaje a la casa de mis padres, ¡pero olvidé la corteza de pastel! Está bien porque teníamos mucha otra comida: nadie se lo perdió. Pero eso me dejó con una corteza de pastel en casa. Y debido a que soy creativo, lo usé como una cobertura de yogurt.
La cena fue ensalada, una empanada de pollo y una camote de olla de cocción lenta. Este es un tazón increíblemente masivo. Confianza.
La cena siempre debe combinarse con vino. Tomé una sugerencia de vino blanco de mi manatí borracho y fui con Rose.
El postre era fresas cubiertas de chocolate por cortesía de una persona especial llamada “especial del gerente” en Ralphs. Eran $ .99. Auge. Estoy bastante seguro de que eran las cosas sobrantes del Día de la Madre y estoy bien con eso.
Hablando de Ralph …
Cuando fui de compras antes, caminé lentamente a través del área de la panadería diciendo “hola” a mis amigos = carbohidratos.
Observé algo extraño en el caso de pan …
Alguien lleno dio un bocado y lo volvió a poner.
¡¡¿¿Quien hizo esto??!!
Pregunta: No en serio, ¿quién le dio un bocado a ese pan?
Ni siquiera estoy enojado, solo quiero saber que la persona que el azúcar en la sangre era lo suficientemente baja como para que necesitara un bocado de pan como si fuera una emergencia.
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