Hola y gracias a todos por sus amables palabras en mi parásito estomacal (también conocido como Ben Jr.). Esta mañana intenté exprimir el Bugger con una tonelada de trabajo AB por cortesía del paquete de 6 semanas seis de Jillian.
¡Esto llegó por correo ayer y estaba emocionado de rasgarlo! Hoy está destinado a ser un día de entrenamiento de fuerza (por BFL), por lo que esto contará como mi entrenamiento de fuerza, ya que no puedo llegar al gimnasio. Todavía estoy disfrutando de Matt y él es demasiado viejo para ir al cuidado infantil, pero demasiado joven para irse solo por tanto tiempo.
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Solo hice el DVD una vez, así que no puedo dar una revisión completa. Pero mis pensamientos iniciales son:
Me encanta, necesito un cambio de mi antigua escuela 8 minutos de abdominales.
Esto es duro. TWSS.
Me movió demasiado rápido para que mantuviera el ritmo de la primera vez, así que tuve que pasar un tiempo disfrutando antes de poder probar los ejercicios. No sé si son mis viejos días de porristas o qué, pero soy grande en forma. Ella no descompone mucho los movimientos, pero estás destinado a seguir su líder (y de sus ejercicios de respaldo).
Creo que tomará 1 o 2 muchos más intentos antes de que realmente haga todo el entrenamiento con ella. En ese momento puedo examinar la verdadera dificultad y los resultados potenciales.
Ella sugiere que realice el nivel 1, cinco veces por semana durante tres semanas y luego pase al nivel 2. Camiseta FC Tokyo ¡Teniendo en cuenta que solo tomé fotos y todo lo que estoy considerando tomar su desafío de paquete de 6 semanas! Me gustaría ver si realmente obtengo resultados antes de sugerir que un individuo más pase 38 minutos al día dejando que Jillian Michaels les grite
Este DVD no es el equivalente a un día de fuerza BFL (me doy cuenta de que estoy aflojando Camiseta UNAM Pumas hoy), por lo que veremos cómo puedo trabajarlo. Manténganse al tanto.
El desayuno era un viejo, pero regalos, gofres y huevos.
Estos son 2 waffles de trigo integrales con 1/2 taza de huevos cubiertos con jarabe y ketchup. Además, algunas moras en el costado porque me encanta la forma en que aparecen en tu boca.
Pregunta: ¿Tus padres te dejan alguna vez en Kiddie Care en el gimnasio? ¿Hicieron ejercicio?
Tengo un poco de recuerdo de ir al gimnasio con mi madre. No me gustó su guardería en absoluto. Afortunadamente, no fuimos tan a menudo. Lo siento mama.
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